Werkvormen voor
jouw jeugdwerk

Matthijn Buwalda over vrede met jezelf

Naar overzicht werkvormen

Singer-songewriter Matthijn Buwalda vertelt over prestatiedruk, vrede met jezelf en ontspanning. Bekijk de video en ga met jongeren in gesprek.

Doel: De jongeren gaan met elkaar in gesprek over het thema vrede/ontspanning. ze worden bewust van spanning en ontspanning in hun eigen leven.
Nodig: Bijbels
Tijd: 20 - 40 minuten

 


Gespreksvragen:
De gespreksvragen die hieronder staan hebben twee thema’s. 'Lichamelijke en geestelijke ontspanning' is een thema, het andere thema gaat over 'vrede hebben met jezelf'. Je kunt één van deze thema’s kiezen om over in gesprek te gaan.

Om het gesprek te starten kun je beginnen met de volgende vraag: Herken jij wat Matthijn vertelt in dit filmpje? Wat wel/niet?

Lichamelijke en geestelijke ontspanning:

  • Wat heb jij nodig om vrede of rust te vinden? 
  • Met welk lied ervaar jij ontspanning? (Dit kan een kerkelijk lied zijn, maar ook een seculier lied.)

Matthijn Buwalda heeft het over te volle agenda’s in het dagelijks leven, maar ook in de kerk. We gaan soms naar de kerk om rust en vrede te vinden, maar komen terug met een agenda vol kerkavonden en activiteiten.

  • Heb jij soms momenten waarop het even te druk wordt?
  • Wat doe je dan om vrede te vinden?

Vrede met jezelf:
Matthijn Buwalda spreekt in de video over het masker dat we soms kunnen hebben. Dit geldt voor het dagelijks leven, bijvoorbeeld op Instagram, maar ook in de kerk. Hij stelt voor om tevreden te zijn met wat het nu is, met wie we nu zijn.

  • Heb jij vrede met wie je bent? Waarom wel? Waarom niet?
  • Laat je op sociale media je ware zelf zien? Waarom wel? Waarom niet?

Lees samen Johannes 14:27:

  • Wat spreekt je aan in deze tekst? Waarom?
  • Hoe helpt deze tekst met het vinden van rust en vrede?

Je kunt het gesprek afsluiten met het luisteren van een van deze liedjes van Matthijn:

Naar overzicht werkvormen

www.jop.nl maakt gebruik van cookies.
De website van de Jop gebruikt cookies van Google Analytics om de eigen kwaliteit te verbeteren. Deze gegevens zijn anoniem gemaakt. Soms wordt echter inhoud getoond van Facebook, YouTube of Twitter; deze social media gebruiken hun cookies ook om advertenties te tonen.